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Cómo encontrar apoyo: Al-Anon y Alateen

Última actualización: Diciembre 06, 2023
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La primera vez que escuché acerca de Al-Anon fue cuando el psiquiatra que trataba al alcohólico en mi vida me conoció por primera vez. Nos presentaron, me señaló la cara con el dedo y dijo: “Tienes que ir a Al-Anon”.

Estaba tan enojada... ¡lívida! ¿Cómo se atreve este hombre a decirme qué hacer? ¿Cómo se atreve a obligarme a hacer algo así? ¿Por qué necesitaba ir a Al-Anon? Ni siquiera bebí alcohol.

Al día siguiente hablé con nuestro consejero matrimonial. Le conté lo que había dicho el hombre que señalaba con el dedo. Su respuesta fue: “No tienes que ir a Al-Anon si no quieres”. Más tarde me di cuenta de que ir o no a Al-Anon era my decisión a tomar. Al día siguiente estaba en una reunión de Al-Anon.

Pensé que iba a un salón de clases, donde me darían libros de texto, exámenes sorpresa y me harían preguntas. En cambio, encontré una habitación llena de personas que tenían el mismo problema: un alcohólico en sus vidas. Estas amables personas me recibieron, me abrazaron y me aseguraron que estaba en el lugar correcto. No tenía idea de que existía un mundo entero lleno de personas como yo. Ya no estaba solo. A través de las reuniones y la literatura de Al-Anon, he encontrado maneras de afrontar la situación.

~Donald C., Texas

 

Grupos de Familia Al-Anon es un recurso comunitario que brinda apoyo a cualquier persona afectada por el consumo de alcohol de un familiar o amigo. Actualmente, hay más de 24,000 grupos de Al-Anon y casi 1,500 grupos de Alateen que se reúnen en 118 países. El área de Fort Collins/Windsor tiene numerosos grupos activos de Al-Anon que se reúnen todos los días de la semana.

Sólo hay un requisito para ser miembro: que cada miembro haya sido afectado por el consumo de alcohol de otra persona. Los miembros se reúnen para compartir sus experiencias y aplicar el programa de Al-Anon en sus vidas. Los cónyuges, parejas, hijos adultos de alcohólicos, padres y compañeros de trabajo pueden encontrar ayuda en Al-Anon. Al-Anon no es profesional, es autosuficiente, tiene una base espiritual, no está afiliado a ninguna religión y es apolítico. No hay cuotas ni honorarios. Los grupos son autosuficientes y generalmente reparten una canasta a cambio de una contribución voluntaria para pagar el alquiler o la literatura de Al-Anon.

Alateen es parte de los Grupos de Familia Al-Anon y está diseñado para adolescentes que se ven afectados por el uso indebido o la adicción al alcohol de un familiar o amigo. Los miembros llevan a cabo sus propias reuniones con la guía de miembros adultos de Al-Anon que están certificados por su estado o provincia para actuar como Patrocinadores del Grupo Alateen.

Al-Anon/Alateen son confraternidades anónimas, es decir, a quién se ve allí, lo que se dice en las reuniones y en las conversaciones privadas entre miembros se mantienen confidenciales, lo que permite desarrollar un sentido de confianza y honestidad. Todos los miembros son iguales, el foco es que no hay profesionales. Al-Anon/Alateen es una organización separada de Alcohólicos Anónimos (A.A.); sin embargo, se basan en los Doce Pasos y Tradiciones adaptados de A.A.

Se remite a las personas a las reuniones del Grupo Al-Anon/Alateen para conocer los hechos sobre la adicción al alcohol y cómo ha impactado sus propias vidas física, emocional y espiritualmente. Tener contacto con otras personas que tienen problemas similares ofrece grandes beneficios al compartir experiencia, fortaleza y esperanza. El estudio y la práctica de los Doce Pasos y las Tradiciones de Al-Anon ayudan a mejorar las actitudes y los comportamientos. Los miembros aprenden las 3 C: ellos no lo causaron, no pueden controlarlo y no pueden curar al alcohólico. Esto puede ofrecer un gran alivio a la carga de culpa y vergüenza relacionada con la enfermedad del alcoholismo.

Cualquier persona interesada en aprender sobre el programa de Al-Anon, por ejemplo, el público, profesionales y estudiantes, puede asistir a las reuniones abiertas. Las reuniones cerradas son para cualquier persona cuya vida se vea o haya sido afectada por el consumo de alcohol de otra persona. (Nota: Cada reunión de Alateen está limitada a sus miembros adolescentes y al Patrocinador del grupo adulto de Alateen, a menos que los adolescentes abran la reunión al público o para la observación de profesionales o estudiantes).

Los podcasts de recuperación de Al-Anon también están disponibles en el sitio web de Al-Anon. Estos podcasts ofrecen perspectivas de profesionales y miembros sobre la recuperación familiar y los beneficios de los Grupos de Familia Al-Anon. Esto es lo que un miembro de Al-Anon dijo sobre el podcast titulado “Conexiones entre familias, la Asociación de Profesionales en Adicciones y los Grupos de Familias Al-Anon”.

“Mientras escuchaba esta entrevista, pensé en lo fantástico que habría sido si los profesionales a los que pedí ayuda me hubieran remitido a Al-Anon. El médico sólo pudo recomendarle antidepresivos. Un consejero matrimonial me dijo que el término "alcohólico" tenía malas connotaciones y que necesitaba aceptar la decisión de mi marido de seguir bebiendo. Un psiquiatra me dijo que mi marido tenía un comportamiento desviado. Mi padre se refería a mi marido como “sociópata”.

“Me alegro de haber confiado en mis instintos para ir a Al-Anon. Realmente podría identificarme con la soledad descrita en esta entrevista. Pensé que nunca pasaría. La entrevista explica muy claramente lo importante que es que los miembros de la familia se recuperen y que la dinámica familiar cambie, no sólo para ayudar al alcohólico a mantenerse sobrio, sino para el bienestar de los miembros de la familia.

“Me gustó escuchar cómo Al-Anon fortalece a los miembros de la familia y pueden transmitirlo (la recuperación) a otros miembros que todavía luchan con la bebida de un ser querido, o incluso cuando la persona alcanza la sobriedad.

“Esta entrevista me alentó, ya que más terapeutas y consejeros están conscientes de la importancia de la recuperación familiar y de Al-Anon. Sentí esperanza para las generaciones futuras”.

Muchos miembros de Al-Anon continúan buscando asistencia profesional además de asistir regularmente a las reuniones. El vínculo entre Al-Anon y la comunidad profesional siempre ha sido de intercambio, cooperación y apoyo. No se necesita una remisión o cita previa para asistir a las reuniones de Al-Anon.

Reimpreso con autorización de Al-Anon Family Group Headquarters, Inc. Virginia Beach, Va.

 

Para obtener información sobre la reunión, usted o su cliente pueden visitar el sitio web local. www.al-anon-noco.org o llame al teléfono 24 horas al 970-225-2666.